Description
Le Fonio a une forte teneur en acides aminés et en fer. Il est digestible, énergique et faible en lipides. Ce qui fait de lui un aliment équilibré.
Ajouter l’équivalent d’eau tiède, mettre à la vapeur ou dans un micro-onde. L’accompagné d’une sauce de votre préférence,
Origine : Kédougou